Это наверно потому. что сегодня я проспала приём у стоматолога) Честно обещаю сходить в ближайшие дни, чтоб твои сонные стоматологи тебя не беспокоили!!!
От плохих снов мне помогает, если я думаю перед сном о чем-нибудь очень хорошем. Например вспоминать момент хорошо проведённого времени, не целый день, а именно те пару секунд в которые мне было ну очень хорошо! Например один из таких моментов: сидели на церкви в Подрелье и смотрели на закат. Другой момент, как я на рассвете иногда сижу на собственном балконе(он на восток смотрит, а перед балконом высокие кусты) Ещё момент, как на р.Быстрице были на байдарочных соревнованиях, а утром просыпаешься и слышишь плеск реки и шум сосен) У тебя точно такие моменты должны быть)))
Это наверно потому. что сегодня я проспала приём у стоматолога) Честно обещаю сходить в ближайшие дни, чтоб твои сонные стоматологи тебя не беспокоили!!! - ты это, заканчивай!! в прошлый раз ты недоспала, отчего я почти проспал, в этот раз - стоматологи...не хочу даже представлять, что следующее... я всегда с хорошим настроением засыпаю. только снится фигня всякая.
От плохих снов мне помогает, если я думаю перед сном о чем-нибудь очень хорошем. Например вспоминать момент хорошо проведённого времени, не целый день, а именно те пару секунд в которые мне было ну очень хорошо!
Например один из таких моментов: сидели на церкви в Подрелье и смотрели на закат.
Другой момент, как я на рассвете иногда сижу на собственном балконе(он на восток смотрит, а перед балконом высокие кусты)
Ещё момент, как на р.Быстрице были на байдарочных соревнованиях, а утром просыпаешься и слышишь плеск реки и шум сосен)
У тебя точно такие моменты должны быть)))
я всегда с хорошим настроением засыпаю. только снится фигня всякая.
Какая ерунда! Только не говори, что в твоей жизни так много разнообразия, что проспать работу не приключение)))